Was ist Arthrose?
Arthrose ist die häufigste Gelenkerkrankung und betrifft Millionen Menschen weltweit. Der degenerative Abbau des Knorpelgewebes in den Gelenken führt zu Schmerzen, Steifheit, Schwellungen und eingeschränkter Beweglichkeit.
Ursachen und Risikofaktoren
- Alterung
- Verschleiß
- genetische Veranlagung
- weibliches Geschlecht
- übermäßige Belastung der Gelenke z.B. bei Sportlern
- Verletzungen
- Fehlstellungen
- Übergewicht
- ungesunde Ernährung
- Bewegungsmangel
- Stoffwechselstörungen
Symptome
- Steifheitsgefühl
- Anlaufschmerzen, Schmerzen bei Bewegung oder Belastung, später auch Dauerschmerz
- Schwellungen
- eingeschränkte Beweglichkeit
Behandlung
- Medikamente: Schmerzmittel, Entzündungshemmer, Injektionen von Kortikosteroiden oder Hyaluronsäure in das betroffene Gelenk.
- Physio- und Bewegungstherapie zur Stärkung der Muskeln um das Gelenk und Verbesserung der Beweglichkeit.
- Operation, wie zum Beispiel eine Gelenkersatzoperation, möglichst nur als letzte Option.
Die Arthrose ist nicht nur eine degenerative Verschleißkrankheit, sondern vor allem auch eine chronische Entzündungserkrankung. Eine ganzheitliche Behandlung umfasst daher auch:
- entzündungshemmende Ernährung
- Gewichtsreduktion
- TCM
- Mikronährstoffe
- Phytotherapie
Ich berate Sie gerne in meiner Naturheilpraxis in Augsburg.