Volksleiden Sodbrennen
Man schätzt, dass etwa 20 % der Bevölkerung in Deutschland zumindest gelegentlich an Sodbrennen leidet. Es ist lästig und unangenehm, aber normalerweise recht harmlos, wenn die Magensäure nur selten mit der Schleimhaut der Speiseröhre in Kontakt kommt. Bei einer Refluxkrankheit fließt allerdings regelmäßig saurer Mageninhalt zurück in die Speiseröhre, welche dadurch gereizt und geschädigt wird. Langfristig kann das, neben den unangenehmen Beschwerden, auch ernste Folgen haben: Chronische Entzündungen, Geschwüre, Verengungen, Vernarbungen, Blutungen oder im schlimmsten Fall auch Speiseröhrenkrebs.
Ursachen
- Schwäche des Schließmuskels zwischen Magen und Speiseröhre.
- Zwerchfellbruch
- Eingeschränkte Motilität der Speiseröhre
- Übergewicht und zu viel Bauchfett (erhöht den Druck im Bauchraum)
- Schwangerschaft
- Lebensmittel: z.B. fettreiche und frittierte Speisen, scharfe Gewürze, Kaffee, Alkohol
- Rauchen
- Stress
- Bestimmte Medikamente, wie z.B. Kalziumkanalblocker, hormonelle Verhütungsmittel, Antidepressiva, Benzodiazepine
Symptome
- Saures Aufstoßen
- „Brennen“ und Schmerzen im Brustbereich (Englisch: „Heartburn“)
- Schluckbeschwerden
- Häufiges Räuspern bzw. Räusperzwang
- Fremdkörpergefühl im Hals
- Husten
- Heiserkeit
- Übelkeit
Behandlung
In der Regel werden Medikamente wie Säureblocker bzw. Protonenpumpeninhibitoren verschrieben um akute Beschwerden zu lindern.
Für eine Langzeiteinnahme sind diese allerdings nicht wirklich geeignet:
- Durch den Magensäuremangel ist es möglich dass einige Nährstoffe wie z.B. Kalzium, Magnesium und Vitamin B12 schlechter aufgenommen werden
- Erhöhtes Osteoporoserisiko (Studie 2020)
- Erhöhtes kardiovaskuläres Risiko (Studie 2019)
- Erhöhtes Risiko für Nierenerkrankungen (Studie 2023)
- Veränderung der Darmflora (Studie 2016)
- Durchfälle
Ganzheitliche Behandlungsmethoden:
- Ernährungstherapie
- TCM
- Phytotherapie bzw. Pflanzenheilkunde
- Entspannungstherapie
Ich berate Sie gerne in meiner Naturheilpraxis in Augsburg.